足球裁判员体能测试方法,求明星资料

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足球裁判员体能测试方法 1. FIFA裁判员体能测试 FIFA认可的足球裁判员体能测试包括两项内容:第一项是RSA测试,通过40米冲刺跑测试裁判员的冲刺能力;第二项是间歇跑测试,通过75米全速跑和25米走的交替方式衡量裁判员的体能状况。 2. 测试间隔 测试一和测试二之间需有6-8分钟的恢复时间。 3. 测试场地和装备 体能测试必须在田径跑道上进行,如果没有跑道,可以在平整的草地或人工草地上进行。不允许穿田径跑鞋。 4. RSA-反复冲刺跑能力测试 测试程序包括以下几点: 使用电子门作为冲刺跑计时工具,...
日期: 栏目:篮球 阅读:2