新华社北京1月16日电（记者曹奕博、王镜宇）在帮助青岛队取得一场中国男子篮球职业联赛（CBA）常规赛的大胜后，年轻中锋杨瀚森于15日接受了新华社记者的专访。他谈到了自己步入职业生涯第二个赛季以来所经历的进步和变化。
在对阵吉林队的比赛中，杨瀚森登场23分钟，贡献20分、8个篮板和2次封盖。这位“二年级生”尽管受到犯规危机影响，但仍然高效地展示了他的丰富技术库。尤其是在第三节，他顶住吉林外援造成的一些低位冲击，为主队迅速扩大领先优势做出了重要贡献。
自信满满
与稍显懵懂的新秀赛季相比，如今19岁的杨瀚森更加从容不迫。在他身边围绕着更多以他为核心进行单打战术，同时他的场均数据也上升至16.4分、10.5个篮板、3.4次助攻以及联盟第一的2.7次封盖。从两年来体型对比图来看，可以发现他的腹肌数量同样有所增长，这也是他提升表现的重要底气。
为了增强身体素质，杨瀚森采取了一系列措施，包括减重与增肌。“我最重时达到了127公斤，通过一个夏天成功减掉十公斤。”他说，“这让我的体能储备更充沛。同时，我加强力量训练，使得深蹲和卧推等硬性指标都有大幅提升。”这种强健有力且敏捷的身体不仅提高了其油漆区内威慑力，更使得防守变得游刃有余。“力量增强后，对抗不会再吃亏，不会像之前被敌手推动那样，” 杨瀚森补充道。
团队中的“大柱子”
A顺应国际篮球发展的趋势，在小球时代，每名传统中锋都需要不断转型，而杨瀚森也积极迎合这一变化。本赛季，他每场三分球出手次数由0.6增加到0.9，并且命中率从22.6%上升至34.5%。对此，他表示：“三分球一直是我训练的一部分。我休假期间多加练习，也会利用比赛空档时间投射，现在敢于尝试更多三分机会。”
除了拓宽个人攻击方式之外，杨瀚森还强调对于团队篮球理念的重要理解。截至目前，青岛队已取得21胜10负佳绩，目前排名CBA第四。而作为能够持球并乐意分享球队进攻的人物，他认为自己的串联作用往往无法通过数字体现出来。“这是五人运动，我努力寻找最佳出手机会，将火热状态下的小伙伴传给他们。如果内线薄弱，就要多去争取一些机会，” 他提到。
展望未来
随着国内经纪团队宣布签约美方Klutch体育集团，该公司代理过众多NBA明星如勒布朗·詹姆斯及安东尼·戴维斯。此举将为他提供专业资源支持，包括派遣资深教练及退役球员来辅导成长。因此，对于即将面临更高级别赛事挑战的问题，各界寄予厚望。不过，对于这些期盼, 杨翰昇则保持理智态度。他说：“虽然所有优秀选手都有追逐NBA梦想，但是现在重点还是全心投入CBA，以及国家队亚洲杯预选赛窗口期各项赛事。一切都会一步一步来！” (新华社)
