1月14日讯 据《世界体育报》报道，正在从膝伤中恢复的伯纳尔最近一直专注于上身肌肉的锻炼，并取得了一定成效。
在经历了近五个月的康复后，伯纳尔与巴萨其他球员一同前往沙特，他的身体状态也有所改善。作为身高1.92米的球员，伯纳尔不仅协调性出色，对比赛节奏的掌控力也令人称道。他近期加强了对上半身肌肉群的训练，目前已显现出明显效果。
在巴萨赢得西超杯后的庆祝活动中，即使摄像机并未过多聚焦他，但伯纳尔依然成为众人瞩目的焦点。由于他的体格和高度，使他在人群中尤为突出。此外，在过去几个月里，他胸部和手臂上的肌肉量都有所增加。
值得注意的是，去年8月27日，伯纳尔遭遇左膝十字韧带撕裂及外侧半月板损伤，这意味着他预计要到下赛季初才能回归赛场。然而，很明显，他没有停下脚步。在重返球队时，相信他的实力会比以前更强。这无疑是一个积极的发展。
