山东泰山双练日:聚焦核心力量与场地实战训练

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1月13日,山东泰山队在上海进行冬季训练,这一天的安排是两次训练。内容包括核心力量锻炼和场地内的有球训练。此外,一些球员晚上还进行了健身房的额外加练。

山东泰山双练日:聚焦核心力量与场地实战训练