打篮球的规则,违例和犯规

打篮球的规则

篮球比赛中有很多复杂的规则，总共有93条。以下是一些主要规则的详细解释：

技术规则

• 技术犯规： 不涉及与对手接触的犯规，包括无视裁判的劝告或不正当行为。
• 两次运球： 球员在第一次运球结束后，不得再次运球，除非球被其他球员触碰。
• 带球撞人： 当持球员与防守队员发生身体接触，且防守队员已站位时，构成犯规。
• 阻挡犯规： 不合理的位置或身体姿势导致身体接触的侵人犯规。
• 打手犯规： 防守人员在运球或投篮时打击持球员的手部。
• 走步： 持球员非法移动一脚或双脚时的犯规。
• 24秒违例： 进攻球队必须在24秒内完成投篮，若未触碰篮筐则判为违例。
• 八秒违例： 进攻球队需在8秒内将球运至前场，违反则判给对方发球。
• 5秒违例： 进攻球员需在5秒内完成掷界外球或投篮。
• 双方犯规： 两名球员互犯规的情况，不给罚球，只登记犯规。

传球技巧

传球时，手要放在胸口前，五指自然分开，手腕后屈，眼睛平视前方，保持重心稳。

篮球规则的数量

截止到2016年2月，篮球规则一共有61条，主要包括：

规则大纲

1. 第一章 比赛
2. 第二章 尺寸和器材
3. 第三章 工作人员及其职责
4. 第四章 队员、替补队员和教练员
5. 第五章 时间通则
6. 第六章 比赛通则
7. 第七章 违例
8. 第八章 侵人犯规
9. 第九章 技术犯规
10. 第十章 一般规则

基本比赛规则

1. 比赛方法：每队五人，比赛分为四节，每节10分钟，平局通过加时赛决出胜负。
2. 得分：三分线内投篮得2分，三分线外得3分，罚球得1分。
3. 进行方式：比赛由中央跳球开始。
4. 选手替换：替换选手需在20秒内完成。
5. 罚球：得分机会在犯规后向对方球队罚球，每名球员可犯规4次（NBA为6次）。
6. 违例：包括普通违例、跳球违例等。

违例和犯规

在篮球比赛中，常见的违例包括非法运球、带球走、3秒违例等；犯规包括侵人犯规和技术犯规等。具体规则相当复杂，建议球员和教练仔细学习。