正规的篮球场长多少?宽多少?,打篮球的好处

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正规的篮球场长多少?宽多少?

根据国际篮联的规定,标准篮球场的尺寸如下:

  • 长度:28米
  • 宽度:15米
  • 篮圈高度:3.05米(从地面到篮圈下沿)
  • 场地最低高度:至少7米(从球场地面到天花板或障碍物)

篮球场的照明必须均匀且充足,以确保不会干扰运动员的视线。所有新建球场的尺寸需与国际篮联正式比赛的要求保持一致。

球场线条规定

  • 线条宽度:0.05米(5厘米)
  • 界线:距离观众、广告牌等障碍物至少2米;长边为边线,短边为端线
  • 中线:从边线中点向两端延伸,平行于端线,延长0.15米
  • 罚球线、限制区和罚球区:
    • 罚球线距离端线内沿5.80米,长度为3.60米
    • 限制区是从罚球线两端延伸至距端线中点3米的区域
    • 罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心的半圆(半径1.80米)
    • 位置区供罚球时的队员使用,第一条线距离端线内沿1.75米,宽度为0.85米
  • 中圈:半径1.80米,位于球场中央
  • 三分投篮区:
    • 距离边线1.25米处,从端线引出平行线
    • 半径为6.25米的圆弧与两平行线相交
    • 圆弧中心为对方球篮中心垂直线与地面的交点,距端线中点1.575米

篮球标准场地的长度和宽度是多少

标准篮球场的长度和宽度分别为28米和15米。

场地规格

篮球比赛场地为长方形,无障碍物。标准比赛场地长度为28米,宽度为15米。天花板或最低障碍物高度至少为7米。场上各线应清晰可见,线宽均为0.05米。

照明要求

篮球场地的照明应至少达到1500勒克斯,光度从球场上方1米处测量。

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篮球场材质

篮球场地可以使用沥青、木材、丙烯酸和PVC卷材等材料建造。

正规的篮球场长多少?宽多少?,打篮球的好处

国际篮联篮球场地标准尺寸

国际篮联篮球场的标准尺寸为长28米、宽15米,总面积为420平方米。

相较之下,NBA的篮球场更大,长度为28.65米,宽度为15.24米。

正规的篮球场长多少?宽多少?,打篮球的好处

篮球场的其他重要尺寸

  • 三分线:一般为6.75米
  • 圆圈直径:3.6米
  • 合理冲撞区:中心为篮筐的1.25米半圆
  • 三秒区:长度5.8米,宽度4.9米
  • 罚球线:与篮筐的距离为5.8米

打篮球的好处

打篮球是锻炼身体的有效方式。比赛过程中,运动员需要快速反应和高度集中,同时也能培养团队竞争意识。